足の臭い対策で一番効いたのはこれ

私が一番効いたのが、「足の制汗剤」を使うことです。


防臭用の靴下を履くことです。


毎日湯船につかってふやかしてから念入りに洗う。


足ふきマットを毎日洗うか洗えない場合はこまめに干す。


指の間も忘れないように洗う。


週1回で角質除去のためフット用のやすりをつかってケアしています。


また靴が好きなので同じ靴も毎日履かずローテーションさせます。


また履いたら陰干しで干す。


消臭スプレーも併用する。


くさくなったら思い切って捨てるのもありですね。


同じ靴を履き続けると臭くなるのループなので。


重曹も匂い対策に良いといわれているのでたまに使います。


このくらいしないと足の臭いは消せません。


もしかすると食生活などの影響もあるかもしれません。